Hoy voy a dedicar un poco de tiempo a hablar sobre la información que existe a día de hoy respecto al coronavirus (COVID-19) y la alimentación. Posiblemente, durante esta crisis…

Todos tenemos platos favoritos poco saludables, ¿qué hacemos con ellos si queremos llevar una vida saludable? Normalmente creemos que hay que eliminarlos de la dieta, pero ¿estamos dispuestos a ello?…