¿Te suena la palabra Falafel? Los falafel son como las típicas albóndigas, pero de garbanzos. Estamos acostumbrados a consumir las legumbres, como plato caliente, en forma de los tradicionales guisos.…
Llega el mes de Diciembre, un mes complicado si quieres bajar de peso o si simplemente estás intentando comer mejor. Aunque ya he hablado en publicaciones anteriores que no debe…
Si me has leído en alguna de mis publicaciones, sabrás que siempre me centro en lo nutritivo. Supongo que ser nutricionista me hace por defecto pensar en nutrientes y salud.…